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# Hālau Ka Wai Ha'akula Manu

ハーラウカヴァイハアクラマヌ（旧ナープアオカホークー　フラサークル

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- [ブログ](https://napuaokahoku.com/blog/)
- [2022年](https://napuaokahoku.com/未分類/5419/) - もうすぐ2022年 さようならそして2023年 ❗️❗&#xfe0f
- [8月は・・](https://napuaokahoku.com/未分類/5286/) - 夏休みが終わりましたね💦またもや、日々をなんとか切り抜けていった感満載でこの後、9月はさらにキ
- [池袋フラフェスタ　と　クムソロコンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/5221/) - NO HULA、上野コンペ、イオンのショー２日間と毎週続きましてその翌週・先週末 が、池袋の東京フラフェスタ
- [イオンでのフラショー](https://napuaokahoku.com/未分類/5197/) - 7月の16〜17日の土日 は、市内の北戸田イオンでの1日４公演のフラショー というナープア初のイベントでした。
- [上野フラコンペ](https://napuaokahoku.com/未分類/5190/) - まだだいぶ溜めてしまいましたが。7月、よくよく見てみたら、毎週末、イベント入ってました💦そーだ
- [7月2日はNoHula](https://napuaokahoku.com/未分類/5177/) - 先週になってしまいましたが・・いつもながら、更新が遅くて申し訳ありません。。先週の土曜は、久しぶりの大きな舞台
- [5月15日LEGENDS](https://napuaokahoku.com/未分類/5126/) - すみません💦これも振り返り ですが。15日（日）よみうりホールでは、延期が続いていたLEGEN
- [GWの地元では](https://napuaokahoku.com/未分類/5116/) - また大分、投稿してませんでした💦 申し訳ありません💦もう５月も終わってしまうの
- [湘南ケイキフラ](https://napuaokahoku.com/未分類/5091/) - そして、５月７日（土）は、ケイキフラコンペ・グループ部門８日（日）はソロ部門 の日。早朝から茅ヶ崎へ向かいま
- [GW](https://napuaokahoku.com/未分類/5076/) - ５月に入りGWは、なんやかや、週末７、８日の湘南ケイキフラコンペ関連で慌ただしく・・でも、広い場所でのリハ的な
- [３月４月のナープア](https://napuaokahoku.com/未分類/5052/) - GWも明けまして・・・😅毎日が目まぐるしく過ぎ去っていきます・・・💦なんなんで
- [ワヒネのコンペ出場](https://napuaokahoku.com/未分類/5002/) - グランドレディフラコンペ、２３日に参加してきました。受験シーズン ということもあり、、人数少ない4人での参加
- [１月、２月](https://napuaokahoku.com/未分類/4989/) - そういえば、新年明けてから のずっと放置😅いつの間にか、２月も下旬・・・なのですね&#x1f4
- [おさらい会](https://napuaokahoku.com/未分類/4957/) - すみません、もうすぐ１週間経ってしまいますが・・💦なんとかギリで今年中に書かねば・・・！！ と
- [11月と12月のイベントご報告](https://napuaokahoku.com/未分類/4930/) - あ〜もう💦すっかり年末も年末・・ですね！！ナープアの年内レッスンも一昨日終わりまして、年始は3
- [新小岩レイアロハフェスティバル2021](https://napuaokahoku.com/未分類/4838/) - お次。23日24日 の土日は、4月から延びていたレイアロハフェスがありました。去年もできなかったので、２年半ぶ
- [フラホオラウナアロハ参加](https://napuaokahoku.com/未分類/4821/) - もう先週・・になってしまいますが、16日（土）フラ・ホオラウナ・アロハ 2021 のオンラインイベントに、動画
- [No Hula No Life終了](https://napuaokahoku.com/未分類/4812/) - 先週10日にリハを行い、一昨日の土曜日に、埼玉会館でのイベント、無事終了しました😊先月の同じイ
- [クラスその２](https://napuaokahoku.com/未分類/4778/) - 台風来てますねぇ・・。でも、雨上がってきて良かったです。この後、レッスンなので・・💦さて、クラ
- [クラス](https://napuaokahoku.com/未分類/4768/) - そういえば、大昔は、各クラスの紹介 とか、やったかもー・・・とか思い出しまして。いや、いつも、ガッツリ練習して
- [動画完成](https://napuaokahoku.com/未分類/4756/) - 汗だくの早朝撮影から１ヶ月・・8月はコンペも入っていたので、それが終わってからになりますが連日連夜、編集作業に
- [ケイキコンペ](https://napuaokahoku.com/未分類/4739/) - 今年２年目（２回目）挑戦の湘南ケイキフラ。無事終了しました😊参加されたお子さん、ご家族の皆様、
- [He Lei Aloha No Hiloについて](https://napuaokahoku.com/未分類/4727/) - 先週末、コンサートで踊ったこの曲 ですがKalani Peaさんのデビューアルバム『E Walea』の中の１曲
- [へレイアロハノヒロ最終章](https://napuaokahoku.com/未分類/4720/) - はい。それで、これが、８月１日 のこと。前日７月３１日に、江戸川区の舞台で初生歌の発表を終えたばかり でしたが
- [７月３１日PINK RIBON](https://napuaokahoku.com/未分類/4716/) - ７月末 ですが、土曜日、ピンクリボンのコンサートに初参加してきました。参加申し込みは、だいぶ前・・ 去年だった
- [8月です](https://napuaokahoku.com/未分類/4714/) - お久しぶりのブログになってしまいました。７月の半ばから、家のパソコンが見事にご臨終してしまい💦
- [ソロコンペ](https://napuaokahoku.com/未分類/4667/) - 週末に、上野フェスが終了しました。エキシ参加は、申し込みが間に合わなかったため、今年はできませんでしたがコンペ
- [6月ですね〜・・](https://napuaokahoku.com/未分類/4650/) - 今年始まったと思ったら、いつの間にか中盤ですね・・毎日が矢のように過ぎていきます・・速い速い・・１日３０時間く
- [イベント終了](https://napuaokahoku.com/未分類/4621/) - 気がつけば、５月・・だったのですね💦あったんだかなかったんだか、全く休みっぽくなかったGWも過
- [コンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/4596/) - 私のお世話になっているスタジオサキさん主催のクアナ先生のソロコンサート去年からずっと延期になっていたのですがや
- [イベント潰れても・・](https://napuaokahoku.com/未分類/4564/) - 予想はしてたのですが・・錦糸公園のレイアロハ フェス、今年も中止。。カラニ先生は、やる気満々でも公園を管理して
- [NO HULA NO LIFE](https://napuaokahoku.com/未分類/4559/) - 一昨日 ですが、土曜日に、久しぶりのイベントに参加してきました😊NO HULA NO LIFE
- [動画でコンペ](https://napuaokahoku.com/未分類/4552/) - ４０代のグループの部 ５人が挑戦して、2月に動画撮りして応募した、動画のコンペ。結果がやっと出ました。思った通
- [3月！](https://napuaokahoku.com/未分類/4518/) - なんとなく、春めいてきた？今日この頃・・。3月ですよねぇ・・。去年、「新型コロナ？ 日本に来るかな？」とか危機
- [動画でコンペ](https://napuaokahoku.com/未分類/4484/) - すみません💦１週間前になってしまうのですが・・・💦ちと、いろいろバタバタしてお
- [Ho opa'a でお手伝い](https://napuaokahoku.com/未分類/4488/) - これまた、ちょっと前になりますが😅23日祝日に、Ho'opa'a師事しているカラニ先生主催の、
- [日々変わりなく・・](https://napuaokahoku.com/未分類/4469/) - 2月に入ってしまいましたね。イベントがなく、クムレッスン等がzoomで自宅で受けれるこの環境ですがやることは山
- [レッスン始まりました](https://napuaokahoku.com/未分類/4445/) - 2021年のレッスン、始まりました。もうすぐ一巡するかな・・というところです。久々のレッスン という方も多いで
- [武井壮の「大人の育て方」](https://napuaokahoku.com/未分類/3135/) - ちょっとフラの話とは違うのですが・・有名な動画です。面白い話が満載なので。オススメです。30分弱あります。武井
- [2020年](https://napuaokahoku.com/未分類/4429/) - なんだかんだと 人生一番くらいの？稀有な日々 2020年 が暮れますね。こんな時でも、フラを愛してくれて、フラ
- [レイ](https://napuaokahoku.com/未分類/4401/) - クム・クアナへのクリスマスメッセージを送ろう と言うことで、私の所属するクラスの頼れるリーダーが、またいろいろ
- [紹介動画？](https://napuaokahoku.com/未分類/4393/) - 年に４回、市役所で盛大に催されている市民の朝市。ナープアも、度々発表させていただいてます。明日が、その日なので
- [今年最後のステージ](https://napuaokahoku.com/未分類/4373/) - 日曜日、錦糸公園のクリスマスフェスで踊ってきました。一昨日・・？ のハズなんですが・・なんだかすごく昔のことの
- [X'masフェス](https://napuaokahoku.com/未分類/4363/) - こんな年でありますが・・ なんやかやの、もう年末。ホントに今年はコロナに引っ掻き回されたまま・・終わりますね&
- [上野](https://napuaokahoku.com/未分類/4342/) - イベントが少しずつ戻ってきた感があります。というか、主催の方も、不安いっぱいな中、踏み切ってる感じがしますが・
- [７ヶ月遅れの・・](https://napuaokahoku.com/未分類/4328/) - 先々週末。ナープアの恒例、おさらい会をしました。3月に行うはずだった、年に一度の発表会・・・の、おさらい会。コ
- [発表](https://napuaokahoku.com/未分類/4300/) - もうすぐ、ナープアのおさらい会。大体、1年に１回（〜２回？）は、やってますでしょうか。内輪の発表会 みたいなも
- [湘南の写真紹介](https://napuaokahoku.com/未分類/4295/) - もうすぐ２ヶ月になってしまいますが・・湘南のコンペ、プロのカメラマンさんが撮ってくださった写真、たくさん。メリ
- [ありがたいアドバイス](https://napuaokahoku.com/未分類/4255/) - 先日のコンペのスコアシートが届きました。子供たちも、点数とか気になってるらしく、レッスンのたびに、「もう届いた
- [初挑戦終了しました](https://napuaokahoku.com/未分類/4226/) - ８月２２日（土）湘南ケイキフラのコンテスト、無事終了しました。うちは、グループ部門で、年齢別に３チームでの参加
- [夏・・](https://napuaokahoku.com/未分類/4216/) - 史上稀に見る、長ーい梅雨が終わり連日、夏っぽいですね。。「今年は、学校ずっとあるね〜」なんて言ってて、子供たち
- [HULAとHAWAIIと](https://napuaokahoku.com/未分類/4185/) - このところいろいろありちょっと思うところありこんな話をさせていただきます。私は、フラに触れ、その美しさや楽しさ
- [きっと考えてる](https://napuaokahoku.com/未分類/4182/) - ベランダのプルメリアがだいぶ咲いてきました。でも、枝はワサワサしてるのですが・・ 花芽の枝はこれだけ・・。今年
- [３ヶ月ぶりの](https://napuaokahoku.com/未分類/4153/) - ６月に入り、やっと、レッスンも元に戻ってきましてとは言っても、まだお休みしてる生徒さんもいますが（早く戻ってき
- [ベランダにて](https://napuaokahoku.com/未分類/4141/) - 梅雨・・ですかね。でも、雨、そんなに多くないような・・。晴れの日も結構ありますよね。今日は涼しくて、ホッとして
- [レッスン再開](https://napuaokahoku.com/未分類/4133/) - 良い季節・・・と思っていたら、もう暑くなってきましたね。。💦でも風がまだ気持ちいいです。スタジ
- [始動？](https://napuaokahoku.com/未分類/4104/) - ３月末頃からの新型コロナの影響 ですが、今までにないくらいの暗い影を落としていた時期でした。なんというか、雰囲
- [Onipa'a!](https://napuaokahoku.com/未分類/4081/) - 久しぶりに書きます。書くことがなかったわけでもないですが・・気分的に もありましたしとにかく暇なしだったので。
- [やれることを](https://napuaokahoku.com/未分類/4051/) - 日に日に、息苦しい方へ向かっていってる気が・・。4月 ですね。3月末、入っていたコンペレッスン始め、レギュラー
- [恐れ](https://napuaokahoku.com/未分類/4040/) - 今のご時世、書くべきではないかもしれないがこの世間の空気感が・・私にはコロナより怖いです。自粛自粛、連日の都知
- [信じられない世の中](https://napuaokahoku.com/未分類/4024/) - 1ヶ月も書いてませんでしたがその1ヶ月の間に、なんともびっくりですね。世界が、日本が、こんな状態になるなんて・
- [近況](https://napuaokahoku.com/未分類/3959/) - 今日は、丸一日、レッスンのない日 でした。なんだかすごく珍しい・・・。いつぶりだろう？ホントは、なんらかのレッ
- [明けまして・・ｹﾞﾌ･･･  越谷！！](https://napuaokahoku.com/未分類/3909/) - あら〜・・新しい年が明けて、だいぶ経ってしまいました。また今年も、どうぞよろしくお願いいたします！冬休み中から
- [6月のクム・クアナのオアフツアーその2(^^;](https://napuaokahoku.com/未分類/3870/) - えぇっっと・・・(^^; 何ヶ月前？ 半年前 ですな。前の記事は、こっちら〜 クアナ先生とオアフツア
- [ミニおさらい会？](https://napuaokahoku.com/未分類/3855/) - 昨日、おさらい会、無事に終了しました。 なんだか、全然、「ミニ」ではなく・・・ すごーく長丁場のおさらい会でし
- [日曜日は朝市](https://napuaokahoku.com/未分類/3841/) - この前の日曜日は、3ヶ月に1回 の、市の朝市でした。ナープアも、大人3人、ケイキ17人 で参加させていただきま
- [年末〜・・・](https://napuaokahoku.com/未分類/3827/) - 11月も怒涛のように・・・てんこ盛り だったなぁ・・・ そしてもう12月。早いですね〜・・・。11月は、私個人
- [トップ動画](https://napuaokahoku.com/未分類/3802/) - 久々、替えてみましたので、ご覧くださいね。毎回、入れたい動画や画像が多くなってきて、省いて短くしていく作業がと
- [ライブジャムアロハ王子](https://napuaokahoku.com/未分類/3741/) - 新しい天皇さまの即位の礼により、今年だけの祝日となった今日ですが王子でのライブジャムに参加させていただきました
- [わらんちゅフェス](https://napuaokahoku.com/未分類/3727/) - 昨日。 無事、楽しく、参加してきました。 お隣の市の、肉フェス！ 市内でないのに、商工会のかたのありがたい推薦
- [クム誕生会](https://napuaokahoku.com/未分類/3705/) - 先日のクムのソロコンサート全国ツアーの最終日が終わって翌々日 ですがスクールの他のクラスも集まり、クムのお誕生
- [初・コンサート参加](https://napuaokahoku.com/未分類/3689/) - 先日土曜日 は、3月から始まっていたクム・クアナのソロ・全国ツアーの最終日・埼玉公演 でした。春に、クアナスク
- [イベント・ハシゴ](https://napuaokahoku.com/未分類/3675/) - 昨日、日曜日朝市 と あいぱる誕生祭 に参加された皆さん お疲れ様でした！夜中の台風、すごかったですね〜〜〜！
- [夏の終わりのステージ2つ](https://napuaokahoku.com/未分類/3641/) - 1週間前の日曜日18日 には、市の ふるさと祭りそして、昨日の日曜日25日 には、ライブジャムアロハ戸田ふたつ
- [キッズステージ](https://napuaokahoku.com/未分類/3629/) - 毎日暑いですね。 ちょっとバテ気味・・？なのか 睡眠が足りていないのか、日中、睡魔におそわれてます。。皆様も、
- [7月半ばのフラ観賞](https://napuaokahoku.com/未分類/3606/) - 久々・・？でしょうか。フラの舞台を観賞してきました。（先々週末になりますが）(^^;池袋のフラフェスの真っ只中
- [フラフェスin池袋](https://napuaokahoku.com/未分類/3581/) - 日曜日のご報告ですが。東京ハワイフェス・・・池袋がハワイになる、土日 です。こちらのイベントに、初参加 してき
- [クアナ先生とオアフツアー](https://napuaokahoku.com/未分類/3563/) - 6月でしたが 私の現在所属してる、クアナ先生のハラウの母体である、スタジオサキさん主催で、毎年催されているハワ
- [6月後半＆7月前半のイベント](https://napuaokahoku.com/未分類/3542/) - 丸々1ヶ月、書いてませんでした。。すみません。。6月は盛りだくさんすぎる1ヶ月・・・な上、予想外な事件まで起こ
- [大江戸ハワイ](https://napuaokahoku.com/未分類/3481/) - すみません、、ずっと忙しくてまたご報告が遅れました。週末・・土曜日は、レッスンを入れずに、日本橋で開催されてい
- [6/2は地元イベント](https://napuaokahoku.com/未分類/3485/) - 翌日の日曜日は、毎年参加させていただいてます、地元の公共施設でのイベントに参加してきました。商工会のかたなどが
- [Nā Palapalai 再結成記念コンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/3429/) - 日曜日 ですが私が師事してますクアナ先生の元のバンド、伝説のバンド と言われてますよね、Nā Parapara
- [GWその3 夢の島](https://napuaokahoku.com/未分類/3415/) - そしてGW最後のイベント、夢の島ハワイフェス。毎年、5月5日に夢の島マリーナで開催されるフラフェスで、いつも見
- [GWその2ライブジャム](https://napuaokahoku.com/未分類/3407/) - ケイキコンペの翌日は、GWのフライベントのひとつ、ライブジャム越谷 でした。GWの真っ只中なので、人数は少なめ
- [GWその1 ケイキコンペ観戦](https://napuaokahoku.com/未分類/3404/) - 世間の10連休 とやらも終わったようですがGW、休養とりつつも、イベントその他、フラ満喫週間でした。イベントそ
- [新年号とな](https://napuaokahoku.com/未分類/3393/) - 今日は年越し・・でなく、平成大晦日 だとか？0時すぎたら、「令和〜！！」とやりたいらしく、うちの子らはそこまで
- [頭の痛い衣装のこと・・](https://napuaokahoku.com/未分類/3380/) - 今年もそろそろ新しい衣装などを考える時期になりまして・・ドレスにしようかな・・どうしようかな・・ と、あちこち
- [レイアロハフェス2019](https://napuaokahoku.com/未分類/3352/) - 土曜日は、錦糸町のレイアロハフェス 参戦でした。去年に続いて、2回目のフラフェス。私は6回目訪れてますが・・・
- [週末イベントは](https://napuaokahoku.com/未分類/3348/) - 今週末、土曜日は、錦糸町のレイアロハフェスティバル。去年からナープアも参加させていただいてます。今週末は、お天
- [身体能力向上](https://napuaokahoku.com/未分類/3336/) - フラを踊っていて、習っていて、教えていて、よく思うこと ですが。やはり、フラ、 その他のダンスに比べて、振り自
- [イベント前に・・](https://napuaokahoku.com/未分類/3331/) - あ、もう、4月 ですね！！新入生、新社会人 になった方も多いかも。そして、５月からの新元号・・ 令和。ふーむ。
- [慰問行ってきました](https://napuaokahoku.com/未分類/3305/) - 一昨日、火曜日は、市内の慰問に行ってきました。 去年、夏から秋まで慰問が続いていたのですが、久しぶり・・かな？
- [Kumu Kuana ソロコンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/3234/) - もう1週間も経ってしまいましたが(^^;その後の1週間は、無茶苦茶なスケジュールを詰め込んでしまったのでレッス
- [ケイキクラス](https://napuaokahoku.com/未分類/3194/) - 火曜日の夕方は、フラ初心者や、比較的小さいお子さんがたのケイキクラスがあります。いつもは人数が多めで、賑やかな
- [年に一度のおさらい会！](https://napuaokahoku.com/未分類/3162/) - 毎日寒いですね〜〜・・・。暑いのが苦手なので、、まだ、寒さは着ればいいか と思うのですがそれでもやっぱり寒いも
- [ディズニーハワイアンコンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/3127/) - 昨日、クプナさんのクラスのレッスンを終え、渋谷のオーチャードホールで催されたディズニーハワイアンコンサート 行
- [新年初イベント](https://napuaokahoku.com/未分類/3110/) - 祝日11日は、今年初のイベントでした。いつもお世話になっている、ライブジャムイベントの越谷でした。年変わって、
- [動画](https://napuaokahoku.com/未分類/3053/) - クアナ先生の、ハワイでのクリスマスコンサート ここのところ、続いてたようです。 さすが超売れっ子ミュージシャン
- [1日中、ワーク](https://napuaokahoku.com/未分類/3050/) - 昨日の日曜日は、休日レッスンを移動させていただいて、 朝から暗くなるまで、1日中、3本のワークを受けてきました
- [ケイキクラスとママさんクラス](https://napuaokahoku.com/未分類/3040/) - 昨日、月曜夕方は、ケイキの大きい子たちのクラス です。 大きい子 と言っても、平日夕方クラスは、皆小さいかなぁ
- [日曜日は朝市](https://napuaokahoku.com/未分類/3033/) - 昨日、日曜日は、朝9：30〜 市役所の朝市で、30分踊らせていただきました。 12月の朝市ともなると、やっぱり
- [土曜日は大宮](https://napuaokahoku.com/未分類/3020/) - 先週は、土日 と、イベントでした。 土曜日は、ライブジャムの大宮公演でした。 初めての会場で、見取り図を見たと
- [12月始まりました](https://napuaokahoku.com/未分類/2992/) - 昨日から、新スタジオでの、新体制のレッスンが始まりました。 クラスもだいぶ増えて、ほとんどのクラスの人数が少な
- [クリスマスコンサートその2](https://napuaokahoku.com/未分類/2981/) - 昨日は、クリスマスコンサート出演第2弾 埼玉公演でした。 半・地元なので、行きも帰りも、楽でした。。 また埼玉
- [スタジオのガラスに](https://napuaokahoku.com/未分類/2962/) - 目隠し 兼 イメージアップ に シートを貼ってみました。(^-^)v これまた、いつもの、家族での手作業です。
- [クリスマスコンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/2957/) - 昨日は、クリスマスジョイントコンサートの新宿公演に参加してきました。 サキさんのところの、クアナクラスからの参
- [アドバンスクラス](https://napuaokahoku.com/未分類/2939/) - 去年から始まった、アドバンスクラス ですが お仕事の関係で夜しかいらっしゃれない生徒さんと お子さんが小さかっ
- [新スタジオ始動しました](https://napuaokahoku.com/未分類/2923/) - ナープアですが、 10月下旬から、新スタジオにて、レッスン始動してます。 （とはいえ、まだ11月中までは、公共
- [10月後半](https://napuaokahoku.com/未分類/2907/) - もう11月ですね。(^^; 10月がとてもバタバタしてましたので、日々気力体力使い果たし、 ブログとかとてもと
- [新スタジオ](https://napuaokahoku.com/未分類/2860/) - トップページに書いてありますが ナープア、とうとう、拠点を構えることができます。(^-^)/ 今月上旬に、いよ
- [10月。](https://napuaokahoku.com/未分類/2846/) - あ〜・・ しばらくたまってるな〜 と思いつつ 全く日々の報告を書き記す時間もなく・・ 10月も下旬になってきて
- [男のフラ！](https://napuaokahoku.com/未分類/2689/) - さて、これが、一昨日のこと。 祝日の月曜日 に、男（カネ）のフラ レッスン体験 をいたしました！！ きゃ〜〜
- [日曜日はイベント3つ！](https://napuaokahoku.com/未分類/2682/) - 土曜日のホイケを終えて 翌日日曜日が、すごかったんです。 今月、一番忙しい日だったかも・・です。(^^; 乗り
- [ホイケ参加終えて](https://napuaokahoku.com/未分類/2673/) - さて、どこから書こう ・・と思うくらい、毎週末がハードだったのですが やっと、ちょっと一段落としました。 日に
- [ナヒヴァへ](https://napuaokahoku.com/未分類/2665/) - 昨日、１５日ですが、 もう春頃に買ってあった、ナヒヴァヒヴァ オハワイ の日でした。 だいたい毎年この時期、3
- [先週の朝市(^^;](https://napuaokahoku.com/未分類/2658/) - ほんっとにごめんなさい・・(^^; 光陰矢の如し・・？ あれま、気がついたら、もう先週でないの。。 朝市。 と
- [浦安](https://napuaokahoku.com/未分類/2634/) - 続いてしまってすみません。 1日のあいパルに続き、2日は浦安でのライブジャムイベントでした。 もう3回目、お世
- [9月ファーストイベントはあいパル](https://napuaokahoku.com/未分類/2629/) - ああ・・怒涛の8月が過ぎゆき・・ というか、やっとこ過ぎてくれた という感じかも。(^^; もう予定がギチギチ
- [日曜日はリハ2本＆レッスン2本](https://napuaokahoku.com/未分類/2621/) - 週末は、予定を詰め込みすぎ・・ 終わったあとは、ヘトヘト でした。。(^^; ９月頭のイベント2つのリハをする
- [クムの追加レッスン](https://napuaokahoku.com/未分類/2618/) - 私は、今現在、3人のクムのレッスンに参加させていただいてます。 Ho'opa'aといって、フラのダンサーの方で
- [イオンモール発表](https://napuaokahoku.com/未分類/2567/) - 昨日は、お隣の市のイオンモールでの発表をさせていただきました。 前〜にお話いただきながら、なかなか日が合わず、
- [7月が終わる・・](https://napuaokahoku.com/未分類/2561/) - ホントについ1週間くらいは酷暑でした。。 いくら、フラシーズン！！ とは言っても・・・ 限度がありますよねぇ。
- [美しいフラ](https://napuaokahoku.com/未分類/297/) - ＧWも終わって、レッスンも始動しました。 実は昨日から風邪のせいかポーッとしてたのですが、レッスンするとシャキ
- [ピリアロハ](https://napuaokahoku.com/未分類/2531/) - 地元のフラ合同発表会が昨日終わりました。 年に一度の、ナープアの発表で一番大きな舞台での発表 になります。 参
- [フラいろいろ](https://napuaokahoku.com/未分類/2527/) - 梅雨寒ですね〜。 今日はレッスンがなかったので、こまごま家で作業してました。。 楽しいフラの動画がありましたの
- [合同発表会に向けて](https://napuaokahoku.com/未分類/2521/) - いよいよ、今週末の日曜日が、 地元フラ団体合同の発表会 です。 市内がほとんどですが、東京の方からも参加のグル
- [またまたイベントふたつ](https://napuaokahoku.com/未分類/2509/) - ホントに6月は忙しいですね。 今年は、なぜか、大きなイベント２つが6月に重なってしまいました。 （去年は7月と
- [キラウエア](https://napuaokahoku.com/未分類/2501/) - ハワイ島、キラウエア火山の噴火が止まらないですね。。 連日の報道、そのスケールの大きさにただただ驚いてます。
- [イベント2つ](https://napuaokahoku.com/未分類/2488/) - ブログの方は、すっかり放置してまして・・。 毎日、やること山積みで、時間が足りず。 忙しいことは良きことかな〜
- [ムービー](https://napuaokahoku.com/未分類/2470/) - 4月からイベント続きますね。。 去年より、発表する場、多いです。 というか、お声がけいただけることって幸せなの
- [夢の島](https://napuaokahoku.com/未分類/2465/) - でもって、今日は、夢の島へフラフェアを観にいってきました。 なぜか、知っている先生がたくさん出てるので・・ お
- [GWはフラウィークですね](https://napuaokahoku.com/未分類/2459/) - GW真っ只中・・。 もうすぐ終わっちゃいますね〜。 5月3日、一昨日 は、去年も参加させていただいた、野外のイ
- [イベントの練習会とか](https://napuaokahoku.com/未分類/2450/) - 今日は朝イチ、9時から、アドバンス＆ジュニアクラスのレッスンが1時間半。 その後、部屋を広くしてもらって、ちょ
- [レイアロハフェス で楽しむ](https://napuaokahoku.com/未分類/2431/) - 昨日、初参加のレイアロハフェス in錦糸町。 舞台も、お買い物も、ピクニック気分も・・・ 休日の快晴の日、1日
- [レイアロハフェス で髪飾り♡](https://napuaokahoku.com/未分類/2428/) - 昨日は、錦糸町のレイアロハフェス に初参加。 毎年、観る側でしたが、長年の夢が叶い、ナープアでの初参加でした。
- [日曜日](https://napuaokahoku.com/未分類/2423/) - 昨日、 ですね。 日曜日、午前中は、来週のレイアロハフェス とGWにあるさいたま国際フェア というイベントの練
- [3月のショーでしたが](https://napuaokahoku.com/未分類/2407/) - やっとこブログ更新ついでに もう一つ。 書かなきゃ〜 と思いつつ、3週間くらい、経ってしまいましたが。 3月中
- [おさらい会](https://napuaokahoku.com/未分類/2380/) - 4月1日、この前の日曜日 に、前年度のおさらい会をしました。 年に1度のおさらい会 月に3回のレッスンですと
- [またもや観戦](https://napuaokahoku.com/未分類/2363/) - 土日は2日間、有明に、ホウラウレア フラコンペを観に行ってきました。 トニー先生主催のコンペティションです。
- [コンペ観戦](https://napuaokahoku.com/未分類/2349/) - それでもって。昨日は、午前中レッスンの後、午後は、久しぶりにフラコンペを 観てきました。 ケイキフラ のコンペ
- [レッスン](https://napuaokahoku.com/未分類/2347/) - 昨日は、午前中にアドバンス＆ジュニアクラスのレッスンで。 大人チームのレッスンしてきた曲は、そろそろ仕上げの時
- [学び＜その2＞始まりました](https://napuaokahoku.com/未分類/2343/) - 日曜日、ですね。 クアナスクール 始まりました。 先週のクム・マークのAHA日本校に続き、今年はふたつ、 新た
- [レイメイキング1回目〜♪](https://napuaokahoku.com/未分類/2336/) - ご報告が大変遅くなり、申し訳ありません。 水曜日に、ナープアのママ達有志で、レイメイキングの会、しました！！
- [始まりました](https://napuaokahoku.com/未分類/2322/) - 今年は、勉強の年！！ と思って明けた2018年ですが その学びのひとつが、先週、金土 で始まりました。 去年、
- [The 愛](https://napuaokahoku.com/未分類/2317/) - 新年明けまして、各クラスの新年初レッスン、続々と始まっています。 年末年始、フラをちゃんと踊っていなかったので
- [ゆく年くる年](https://napuaokahoku.com/未分類/2309/) - たくさんのイベント たくさんのナープアメンバーさんで参加することができ 今年も充実した一年でした。 日頃のレッ
- [今年最後のフライベント](https://napuaokahoku.com/未分類/2294/) - 12月、ホントに師走・・・ とてもバタバタしてました。 昨日、今年最後のフライベント、無事終了しました。(^-
- [カスミソウのレイ](https://napuaokahoku.com/未分類/2275/) - 先日、レイメイキングの大谷先生のところで久々のレイメイキングをしてきたので なんとなくまた、レイ作るモチベーシ
- [リハの様子](https://napuaokahoku.com/未分類/2283/) - 土曜日ですが、23日の越谷での舞台に向けての2回目のリハをしました。 音楽をノンストップで流しつつ・・、 早着
- [朝市](https://napuaokahoku.com/未分類/2267/) - 日曜日は、今年最後の朝市でした。 市役所敷地内で年4回催される朝市・・ 地元のお店などが露店を出して とても賑
- [盛り盛り沢山すぎた週末（日）](https://napuaokahoku.com/未分類/2255/) - もう水曜日・・ この前の日曜日のことを書かなくちゃ・・・ と思いつつ。 土曜のダメージを引きずりながら・・ で
- [盛り盛り沢山すぎた週末（土）](https://napuaokahoku.com/未分類/2252/) - 土曜日は、リハ でした。 ２３日、初めて参加する、越谷でのフライベント のリハです。 フライベント・・ 3年目
- [盛り盛り沢山すぎた週末（金）](https://napuaokahoku.com/未分類/2244/) - はい。とても盛り盛り沢山 な週末を乗り越えました。(^^; 書く暇もなく・・ 正直、疲れ切って、家事も（いつも
- [ステージデビュー](https://napuaokahoku.com/未分類/2211/) - 昨日は、地元のキッズダンスの合同発表会 でした。 3年前にお声かけていただき、今年3回目 の舞台です。 フラに
- [プニウレッスン](https://napuaokahoku.com/未分類/2208/) - 本日、2本目、投稿。 今日は、朝9時から、ケイキクラス、大人クラス、 その後、アドバンス＆ジュニア＆楽器特別ク
- [ちょっと早いクリスマスコンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/2204/) - 金曜日、新宿で、クリスマスジョイントコンサート なるものに出かけてきました。 敬愛するクム・マーク・ケアリィ・
- [イオンでキッズダンスフェス](https://napuaokahoku.com/未分類/2187/) - 1ヶ月続いた、イベントラッシュ。 今日は、イオンでキッズのダンスフェス、参加させていただきました。 &nbsp
- [台風接近とイベントと・・](https://napuaokahoku.com/未分類/2172/) - 今日は台風一過のまぶしいような青空です。(- -;;; 風が強いけど、、昨日が今日だったらフラ発表できたのかな
- [稲門祭参加してきました](https://napuaokahoku.com/未分類/2151/) - すみません、、またもや、3日も経ってしまいましたが・・ 稲門祭？ なにそれ？ という感じでしょうが・・ 「とう
- [リハと本番・・](https://napuaokahoku.com/未分類/2147/) - 今週末、日曜日は、ナープア 今までで一番の遠出、 早稲田で踊ってきます。 都の西北・早稲田大学の大隈庭園 芝生
- [慰問でフラ](https://napuaokahoku.com/未分類/2137/) - 今日は、市内のホームさんの方へ、慰問活動でお邪魔してきました。 敬老会というホーム内のイベントの余興で、フラを
- [子供会イベント](https://napuaokahoku.com/未分類/2129/) - 日曜日、地元の小学校の子供会イベントに参加させていただきました。 地元で、イベントにいろいろ誘っていただけるの
- [ナヒヴァ2017](https://napuaokahoku.com/未分類/2113/) - そして、これまた連休中の最後の日、台風明けの18日、 もはや恒例となっている、ナヒヴァヒヴァを後楽園に観に行っ
- [週末は大人の発表会](https://napuaokahoku.com/未分類/2110/) - 先週、日曜日 ですね。(^^; すみません。。ご報告遅れまして。 「大人の発表会」というタイトルで、地元のイオ
- [イベント参加](https://napuaokahoku.com/未分類/2097/) - 最近、またちょいちょい体験希望のお電話とかいただくのですが 今週ご体験予定だったかたから、ご連絡があって、 も
- [勉強！](https://napuaokahoku.com/未分類/2088/) - 生徒さんがボート場のイベントに参加してくれてた間・・ 私は、去年に引き続き、泊りがけのフラの講習、受けてきまし
- [ボート場イベント](https://napuaokahoku.com/未分類/2082/) - 夏休みももう終わってしまいましたね。。 今年は（も？）、夏休み、早かったです。 あっという間に終わってしまいま
- [ふるさと祭り](https://napuaokahoku.com/未分類/2071/) - お盆あけてすぐ・・人数が揃わないかも？ と思ったのですが （小学校の林間学校と重なる ってこともあり・・） で
- [アドバンス](https://napuaokahoku.com/未分類/2068/) - 少しずつ ですが、 ジュニア＆アドバンスレッスン、始動してます。 夜だったり、昼間だったり、休日
- [プニウ製作](https://napuaokahoku.com/未分類/2044/) - プニウ。 ココナツの殻を使った楽器です。 手に持って打ち付けて使うのもありますが、今作ろうとしているのは、魚の
- [ケイキフラ](https://napuaokahoku.com/未分類/2031/) - 週末（土曜）は、恵比寿のアロハトーキョーをちょっとだけ覗いてきました。 今回は、そんなに観たいハラウもなかった
- [本場のフラ　ラナキラTV放映](https://napuaokahoku.com/未分類/2022/) - 今週末、TBSチャンネル1で7月22日(土)午後4時30分から 先日、舞浜で観てきた Hoike Lanaki
- [ボート場イベント](https://napuaokahoku.com/未分類/2008/) - 猛暑 ですね〜・・ ホントに夏バテまっしぐら中 です。(^^; そんな暑さの中、 今日は、市内
- [ピリアロハ無事終了です](https://napuaokahoku.com/未分類/1994/) - 一昨日・・ おっと、もう２日も経ってしまったんですね(^^; 地元の合同発表会、ピリアロハ、日曜日に無事終える
- [ホイケラナキラ](https://napuaokahoku.com/未分類/1973/) - 土曜日、舞浜に、最高のハワイアンの舞台、Ho'ike Lanakira を観て来ました。 東京は、昼・夜の2公
- [3回目リハ](https://napuaokahoku.com/未分類/1978/) - 来週の、地元の大きなフライベントのリハ、3回目。 昨日4時間かけて、やりました。 疲れた〜〜〜・・。 &nbs
- [ジュニア＆アドバンスクラス](https://napuaokahoku.com/未分類/1968/) - ナープアは3年目に突入してます。 もちろん、後からご入会のかたは、半年〜1年などのかたもいらっしゃいますが。
- [リハ2回目終了](https://napuaokahoku.com/未分類/1964/) - お疲れ様でしたー。 7月2日、ピリアロハ という、市内フラ団体の合同発表会 そのリハ、第2回目 が終わりました
- [リハ　と　アンケート　と](https://napuaokahoku.com/未分類/1956/) - 昨日、日曜日は、来月の大きな舞台、ピリアロハ のリハ１回目 でした。 お忙しい中、連日ご参加いただいてる皆さん
- [ハワイアンナイト](https://napuaokahoku.com/未分類/1950/) - おとといになりますが 公民館のお祭りとコラボして、ハワイアンナイト なるものが、地元で初めてひらかれました。
- [練習場所・・](https://napuaokahoku.com/未分類/1929/) - レッスン中にお話させていただいたクラスもありましたが・・ 実は、ＧW前、レッスンのためのスタジオをどこかに作ろ
- [ＧWはフラウィーク](https://napuaokahoku.com/未分類/1915/) - ＧWは・・ 相変わらずのフラ三昧。 フラを始めてから、ＧWに旅行とか遊びに なんて、ほぼ行ったこたーございませ
- [4月のフラライフ](https://napuaokahoku.com/未分類/1900/) - 新年度ももう1ヶ月経ってしまいました。 ナープアのみなさんも、新しい職場環境だったり、 学生さんは新学年だった
- [ハワイ島ーキラウエア](https://napuaokahoku.com/未分類/1868/) - 4月になって留守してました。 強行軍でしたが、久しぶりのハワイに行ってきました。 今回は、ハワイ島only。
- [公民館のイベント](https://napuaokahoku.com/未分類/1843/) - 今日は、いつもナープアのメインレッスン場 として、お世話になっている、 公民館・さくらパルのお祭り、記念すべき
- [クラスちょっと紹介](https://napuaokahoku.com/未分類/1830/) - やらなきゃ、やらなきゃ〜〜・・・と思いつつ・・ いろいろな仕事に追われて、なかなか暇が・・・。(^^; ナープ
- [ムービー作ってみました](https://napuaokahoku.com/未分類/1816/) - 3月4日のおさらい会、終わってから、 1〜2回、レッスンしましたね。 まだDVDやブルーレイ、お渡ししてない方
- [第3回おさらい会](https://napuaokahoku.com/未分類/1788/) - 2日経ってしまいましたが〜・・ すみません、昨日もバリバリ外でお勉強してたので、遅くなってしまいました。 また
- [久々のコンペ鑑賞](https://napuaokahoku.com/未分類/1778/) - 先週の土曜日、舞浜のアンフィシアターにて、フラの競技会、フラオニエがあり、出かけてきました。 今
- [今年も・・(^^;](https://napuaokahoku.com/未分類/1768/) - もう1月も残りわずか ですが・・ 今年初投稿 となってしまいました。(^^; 本年も、どうぞよろしくお願いいた
- [クリスマスのキッズステージ](https://napuaokahoku.com/未分類/1734/) - 地域のキッズダンス教室合同のイベント、無事、大成功で終えることが出来ました。 ケイキフラ２団体、バレエ１団体、
- [朝市](https://napuaokahoku.com/未分類/1718/) - そして今日は、市役所での朝市 でした。 9月に続き、2回目の参加 です。 お声がけいただき、いつも有難うござい
- [土曜日　リハ](https://napuaokahoku.com/未分類/1707/) - クリスマス直前の今月23日（祝）に、地元のキッズダンス教室＆サークルが集まって キッズダンスステージがあります
- [衣装](https://napuaokahoku.com/未分類/1681/) - みなさんと来年着るドレス・・ 今、作っていただいてる最中です。 ブルー系のグラデーションを使って、シンプルなド
- [観察すること・真似ること](https://napuaokahoku.com/未分類/1678/) - フラがうまく踊れるようになるためには・・ など、ずっとずっと自分も考え続けてきたことですし 今、こうして、生徒
- [商工祭](https://napuaokahoku.com/未分類/1661/) - 今日は地元のお祭りでした。 昨日の肌寒さとは打って変わって、ま〜、良すぎるくらいの良いお天気！ ちょっと暑かっ
- [先生の30周年お祝いパーティー](https://napuaokahoku.com/未分類/1643/) - ご報告が遅れましたが、これも先週のことになってしまいました・・(^^; 先生の30周年のお祝いパーティー。 1
- [ナヒヴァヒヴァ](https://napuaokahoku.com/未分類/1636/) - もう、先週のことですが。 今年も観てきました。 今年のメリーモナークの上位入賞者＆ナホクハノハノ受賞者が来日し
- [初ショッピングモールイベント](https://napuaokahoku.com/未分類/1638/) - 今日は、初めての、ショッピングモールでのイベントで、踊りました。 キッズダンスイベント なので、ケイキちゃんた
- [マウイ](https://napuaokahoku.com/未分類/1632/) - 秋めいてきましたね。 ここのところのレッスンは、大人クラスはちょっとのんびりとしたペースで進んでいます。 一方
- [朝市にて](https://napuaokahoku.com/未分類/1622/) - 日曜日、噂の朝市に初参加 してきました。 3ヶ月に1度、市役所内にて催されている朝市。 いつも話には聞いていた
- [地元のお祭り](https://napuaokahoku.com/未分類/1600/) - お祭りでのステージ、無事に終えることができました。 それにしても・・・ 今日のお天気は朝から絶望
- [お祭り参加します](https://napuaokahoku.com/未分類/1596/) - 連日、暑いですね。 ちょっと夏バテ気味です。。 世の中は夏休み、お盆にも入りますので、レッスンも、いつもより人
- [フラ観て　レッスンして](https://napuaokahoku.com/未分類/1585/) - 今日は朝から、他箇所のグループレッスン。 月2回のレッスンなのですが、皆さん、私が教える前からの経験者なので
- [フラ生活・・。](https://napuaokahoku.com/未分類/1579/) - いつの間にか、7月も終わりますね。 あいかわらずのフラ中心の生活を送ってます。 特に変わったこともないのですが
- [パーティーに参加してきました](https://napuaokahoku.com/未分類/1569/) - 日頃お世話になっている地域の市民活動・ボランティア活動センターの10周年 パーティーに初参加 してきました。
- [体調が・・](https://napuaokahoku.com/未分類/1564/) - 今月に入ってから、2度も大きな体調不良を起こしてしまいました・・。 歳ですね〜・・・ 治りがホントに遅い！ 体
- [嬉しいことに](https://napuaokahoku.com/未分類/1546/) - ここのところ、体験にいらしてくださる方がたくさん♪ そして、皆さん、その日のうちに、「入ります！」とおっしゃっ
- [先月の舞台写真](https://napuaokahoku.com/未分類/1542/) - ５月下旬の、大きな舞台 舞台写真ができました。 舞台のスナップ写真、公開されてますね。 あまり枚数多くなかった
- [町内会のイベントでした](https://napuaokahoku.com/未分類/1538/) - 遅くなりましたが 日曜日に、町内会のイベントが公民館前広場でありまして ケイキちゃんたち、踊らせていただきまし
- [初の大舞台](https://napuaokahoku.com/未分類/1519/) - 昨日、市内のフラ団体合同の ピリアロハ という発表会が 無事終わりました。 ご参加された生徒さん
- [リハ](https://napuaokahoku.com/未分類/1503/) - 迫ってきた、初の大きなイベント。 市内のフラ団体の合同発表会 です。 身内以外のお客さんに見ていただくのは初め
- [野外フラフェス堪能](https://napuaokahoku.com/未分類/1450/) - 土日は、毎年錦糸公園で催されているレイアロハフェスの方へ、 生徒さんがたと遊びに行ってきました。 レイアロハフ
- [おさらい会しました](https://napuaokahoku.com/未分類/1433/) - ご報告が遅れて申し訳ありません。(^^; 先週、お身内の方に観ていただく、第2回目のおさらい会をしました。 身
- [思うこと。](https://napuaokahoku.com/未分類/1405/) - ここに書くべきか 悩んだのですが。 書いてしまって、「ヤダ〜 ここの先生、コワイ〜」と思われるかもしれないし
- [豪華なコンテスト](https://napuaokahoku.com/未分類/1414/) - 先週末、お友達が出場する、レイクイーンコンテスト というコンペを観てきました。 今回、初めて観覧したのですが、
- [競技会観戦](https://napuaokahoku.com/未分類/1393/) - 12月から、なんやかやとフラやハワイに関係するイベント続きで、いろいろ影響されてます。。 日曜日は、代々木第2
- [キッズの発表会](https://napuaokahoku.com/未分類/1381/) - 23日は、地元のキッズダンスサークル・教室の、合同発表会がありました。 ありがたいことにお誘いいただき、初参加
- [ケイキフラ](https://napuaokahoku.com/未分類/547/) - 大人クラスの皆さんもいつも、熱心にレッスンなさってくださってますが ケイキちゃんたちの頑張りには、いつも驚かさ
- [素敵な動画](https://napuaokahoku.com/未分類/522/) - 素敵な動画がありました。 カムエラのダンサーさんですね。(^-^) とっても素敵・・♪ こんなにシンクロできた
- [ホイケ](https://napuaokahoku.com/未分類/511/) - 先週になってしまいましたが 私の所属するハラウの、2年に1度のホイケ（発表会）が 有楽町のよみうりホールにてあ
- [地元イベント初参加](https://napuaokahoku.com/未分類/497/) - 今日は、ケイキちゃんたちにとって、初めての、イベント参加 でした。(^-^) 地元のちょっと大きなお祭り・・
- [新メンバーの方も加わり・・](https://napuaokahoku.com/未分類/493/) - だいぶ、肌寒くなってきましたね。 9月末から、あいぱるの方で、体験会を何度か開いてきたのですが・・・ スケジュ
- [素敵なフラ](https://napuaokahoku.com/未分類/479/) - ミュージシャンであり、クムフラでもあり、 最近は、レイメイキングのＤＶＤまで発売してしまった マルチな才能の、
- [フラ雑誌](https://napuaokahoku.com/未分類/472/) - 生徒さんに、フラに関する雑誌の話を今度お伝えします と お約束してましたので・・。 フラ雑誌 と
- [ナ・ヒヴァヒヴァ・ハワイ](https://napuaokahoku.com/未分類/464/) - シルバーウィーク、いかがお過ごしでしたでしょうか。 うちは連休でも大していつもと変わらないように時間が流れてい
- [体験会受付中（あいパル＆さくらパル）](https://napuaokahoku.com/未分類/450/) - さくらパルでは、今年の4月より始動し、5ヶ月が経ちました。 それぞれのクラスのメンバーも固定しましたが、生徒さ
- [イベントを観るには](https://napuaokahoku.com/未分類/433/) - 先日、生徒さんに、 「フライベントのスケジュールってどこ見たら分かりますか？」と聞かれたので。
- [初お披露目](https://napuaokahoku.com/未分類/409/) - 8月30日（日）には、サークルが始まり5ヶ月間 の おさらい会をしました。 舞台と
- [コンサート](https://napuaokahoku.com/未分類/405/) - 先月8月27日は、この夏最後のコンサートを観に行ってきました。 Piano Ahiahi 「夕暮れのピアノ」
- [夏が過ぎ・・](https://napuaokahoku.com/未分類/397/) - すみません。 毎日が盛りだくさん過ぎ・・ 何を書こうか と考えているうちに また次が重なり・・ と 夏が過ぎよ
- [レイメイキング](https://napuaokahoku.com/未分類/373/) - 昨日は、レイメイキングの教室へ参加してきました。 なかなか予定が合わず、随分と久々の参加でした。
- [追加レッスン](https://napuaokahoku.com/未分類/362/) - 休日の、大人さんのクラスと、ケイキちゃんのクラス、 レッスンしてきました。 速い曲なので慌てがちですが、頭に入
- [8月までのレッスン予定＆おさらい会予定](https://napuaokahoku.com/未分類/354/) - ＨP、8月分のレッスン予定までUPしてあります。 ご覧になってくださいね。 それから、8月末の、うちわのおさら
- [ママクラス](https://napuaokahoku.com/未分類/344/) - 先週、写真を撮っていたのですが・・ 紹介が遅くなってしまいました。 ここら辺は、小さいお子さん・
- [ココメイキング](https://napuaokahoku.com/未分類/331/) - 昨日は、横浜の大桟橋でのイベント、カフラホア へ行ってきました。 ホントに、フライベントは、1年中ありますね。
- [近況いろいろ。](https://napuaokahoku.com/未分類/310/) - 昨日は、ケイキちゃんクラスと、夜の大人クラス の ふたつありました。 ケイキちゃんの方は、 今月
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- [【北戸田イオンキッズフェス】](https://napuaokahoku.com/article/【錦糸町練習】1114/)
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