素敵なフラ

ミュージシャンであり、クムフラでもあり、

最近は、レイメイキングのDVDまで発売してしまった

マルチな才能の、クアナ・トレス・カヘレ さん。

のびやかな、癖のない歌声が素敵です。

彼はよくご自分の動画などを投稿されてるので、いつも楽しみにしてるんですが

これも、ちょっと前にUPされてて、何度か目にしてました。

 

https://www.facebook.com/KuanaMusicFanPage/videos/867271280019234/

 

 

木漏れ日の下、風の心地よい中、草の上でのフラ。

フラの醍醐味 って、大きな屋内のステージでなく・・ こういうところでの風を

感じながらのフラなのかなぁ〜 と、個人的には思ってます。

(日本の真夏みたいな厳暑のところでは、汗だくなんですけどね・・・(^^; )

 

そして、この、シンクロ具合♪

踊っている皆さんが、ぴた〜っと 揃っています。

見てて気持ちいいですね♡

踊ってても、シンクロすると、ゾクゾクするほど気持ちいいんですよ。

 

まだフラを始められて間もないみなさんは、あまり合わせて踊る機会もないので

ピンとこないかもしれませんが

目指しているのは、ココ なので、

「音楽にシンクロして」「周りの人とシンクロして」踊る・・という

ここの辺りを、ちょっとイメトレしておいてください。

 

来年には、ぜひ、そんなフラに近づいていきたいですね。

楽しみです。

 

フラ雑誌

生徒さんに、フラに関する雑誌の話を今度お伝えします と お約束してましたので・・。

 

フラ雑誌

とりあえず、おそらく、3つ・・・? かな?

みな、季刊で、年4回、出版されてます。

 

「素敵なフラスタイル」 9月26日発売中

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あとは、10月10日前後に発売されるのが 2冊

「HULA Le’a」(フラレア) ↓前回号です。

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「HULA HEAVEN」(フラヘヴン) ↓前回号です。

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季刊なので、その3ヶ月前くらいからの舞台やイベントのこと、

3ヶ月後ぐらいまでのイベント情報、

フラ情報、フラやハワイの知識、ファッションその他もろもろ・・。

似たような内容になりますが、眺めていると楽しいかと思います。

ハワイ語やハワイの神話、フラ知識 などについても少しずつ勉強できるので

ぜひご覧になってみてください。

 

ただ、時々、特集で掲載されている、フラについての誌上レッスンについてのくだり

は、混乱するかもしれません。

ハラウによって、姿勢・重心・ハンドモーション その他もろもろ、

大きな違いがあったりしますので、

こういうフラもあるんだなぁ くらいで眺めていたほうが良いかと思います。

 

だいたい、フラなんて、文章と写真だけで学べるはずもないのに・・・

なんであんな特集組むんだか

いつも「要らないなぁ」と読み飛ばすところです。

 

駅の本屋さんにも、まだ、フラレアと、すてフラ は、残っていたと思いますので(2〜3冊)

よろしければ、どうぞ〜。

 

 

ナ・ヒヴァヒヴァ・ハワイ

シルバーウィーク、いかがお過ごしでしたでしょうか。

うちは連休でも大していつもと変わらないように時間が流れていきましたが

中日の20日(日)に、東京ドームシティホールで、ナヒヴァを観てきました。

 

FESTIVAL NA HIWAHIWA O HAWAI’I

 

日本にいながら観れる、本場ハワイの最高のショー だと思います。

ナヒヴァは、4月にハワイ島ヒロで毎年開催される、

フラ界イチの競技会メリーモナークの上位入賞者 &

ハワイのレコード大賞?的な、ナホクハノハノアワードの受賞者 が来日し、

最高のショーを観せてくれる夢のような舞台です。

完成されたフラなのはもちろん、ハワイのダンサーさんやミュージシャンさんや

クムフラがたのサービス心というか・・・ いつも感動をいただきいてます。

今年の公演は、19日(土)〜21日(月)までの3日間、昼・夜公演 でした。

 

東京ドームシティホールは、舞台前がアリーナになり、その後ろをぐるっと3階まで座席に囲まれてます。

前方の席のチケットは、やはり結構な高額ですが、ショーの内容を観れば、全然高くない!!

来年行かれるかたは、ぜひ、前方、かぶりつきのお席がオススメです。

ちなみに、前々年は1列目(←かなり首が痛い)、前年は4列目、今年は2列目 でした。(^o^)

前の席では、ダンサーさんの息遣いや汗、衣装のティーリーフの香りや

レイの香りまで、ふわ〜 と漂ってくるんですよ。

 

お目当てのハラウもありましたが、

フラをちゃんと見ていなかったハラウが想定外にステキだったり・・とか

メリモでは見れなかった方々のメレフラのような暖かいフラ とか

クムフラさんやシンガーさんが、お茶目な面を見せてくれたり とか

いろいろな発見があって、ナヒヴァは大好きです。

来年も、ぜったい、昼夜公演、通しで観ます〜♪

 

個人的には、やっぱり、カムエラのフラは、すごいな・・・ と。

一糸乱れず とはまさにこのこと で、あれだけの人数でのシンクロ具合が鳥肌モノです。

動画やDVDで見ても、きれいだな〜 とは思ってましたが、

それ以上に、ナマので迫力はやっぱりすごい・・。

機械的 というワケではなく・・ なんなんでしょ、ひとりひとり温かみを

持ちながらも驚異のシンクロ。

どれだけの練習を積んだら、あんなに合うんでしょうかねぇぇ。

 

あと、思ったことは、

今年のナヒヴァは、「ハワイを大事にしよう」「ハワイ人としての誇りを」

というメッセージがとても強かったです。

「マウナケア問題」 ハワイのかたにとって、一番訴えたいものなんだと思います。

 

マウナケア は、ハワイ島の山であって、ハワイ人の心のふるさと的な存在です。

神話も多く残されている、神々の住む大切な山です。

そこには、4000m超ですが、天候が安定してて、気象観察に適しているため、

アメリカや日本・・世界各国の天文台が建てられています。

でも、ここは、ハワイ人にとって、神の住む山 なわけで、

そこに、外国の天文台が次々に建てられていくのを彼らは苦々しく思っていました。

それがまた、新たに、天文台の拡張計画が始まり、ハワイアンを中心に反対運動が

起こっています。

 

メリモでも、今回のナヒヴァでも、

神聖なマウナケアを守ろう 的なメッセージを強く感じました。

 

ちなみに、マウナケア(「白い・山」)は、その名の通り、ハワイで唯一、雪の降る山です。

南国の島のハワイで 「雪」というのが不思議な気がしますが・・

Poliahu ポリアフ という雪の女神が住んでいて、神話もあり、美しい歌もあります。

ハワイの女神というと、まず思い浮かぶのは、火の神ペレ ですが、

ポリアフとペレの戦いは、いつもポリアフが勝利していたそうです。

 

ハワイは、神々の国・・ たくさんの興味深い神話があります。

それにちなんだフラの曲もたくさんあります。

そのうち、神話もお聞かせしつつ、そんなフラも踊っていきたいですね。

 

神話の話に逸れてしまいましたが

ナヒヴァヒヴァハワイ

WOWOW で、10月24日(土)20:30〜 ダイジェスト放映されますので

見られるかたはぜひ。

http://www.wowow.co.jp/cp/nahiwa/

 

体験会受付中(あいパル&さくらパル)

さくらパルでは、今年の4月より始動し、5ヶ月が経ちました。

それぞれのクラスのメンバーも固定しましたが、生徒さんのご都合などにより、

随時お振替で、別の曜日にもご参加いただいたりしてます。

私の都合や、レッスン場の都合などにより、曜日や時間が固定できず、

生徒さんにはご迷惑をおかけしておりますが、

大人クラス・ケイキクラス で、それぞれの曲を同じにしていますので、

お振替はしやすいと思います。

申し訳ありませんが、しばらくこの形で、続けさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

9月・・・という季節の切れ目のせいか、

最近また、体験のお申込みが増えています。

ここのところ、特に宣伝をしていませんでしたので、

HPで探してお声をかけてくださるのだと思います。

さくらパルでは、特に「体験会」の日を設定せず、

現クラスでの体験をお願いしておりますので

現生徒さんには、また、ベーシックの初めからのご説明が入ってきますので、

「耳にタコ〜」と思われるかもしれませんが・・・(^^;

基礎の基礎のところは一番大切なところですので、

再確認として、また練習してみてください。

重心の移動、足運び、姿勢、ハンドモーション・・・ すべて、不可欠なもので、

これをマスターしていただかないと、本来は先に進めませんが

正直、まだクリアされているかたは、いらっしゃいません。

「私はできている」と思わずに、毎回、初心に戻って、修正を加えていくのが、

綺麗なフラへつながっていくと思います。

私も、毎日、修正中です。

ご一緒に、綺麗なベーシック、目指していきましょう♪

 

 

それから、9月末から、また新しくオープンしました、

あいパル(上戸田地域交流センター)でも体験会をひらくことにしました。

あいパルでは、「駐車場が有料」「使用量が少々高い」等、難な面もありますが、

こちらに通いやすいかたもいらっしゃるかもしれませんので、

試験的に体験会をひらき、お集まりいただいたかたのご意見を伺いたいと思います。

ご希望のかたが多い場合は、新規クラスを開設したいと思っています。

現クラスのさくらパルクラスと、振替できるかどうかも、

考えていきたいと思います。

 

 

現クラスの生徒さんがたには、ご迷惑おかけするかもしれませんが、

ご理解ご協力いただければ嬉しいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

イベントを観るには

先日、生徒さんに、

「フライベントのスケジュールってどこ見たら分かりますか?」と聞かれたので。

 

 

私は、だいたい、毎年のことなので、近くなるとネットで情報を検索するのですが

あとは、フラ雑誌などのイベントスケジュールを参照してます。

 

素敵なフラスタイル イベントスケジュール http://hulastyle.jp/archives/event

HULA Le’a イベントカレンダー http://www.hulalea.com/tools/event.php

 

 

 

そういえば、近場のフライベント、ハワイ×沖縄 さいたま新都心リゾートウィークは

9月4日(金)〜6日(日)まで、

さいたまスーパーアリーナや、けやきひろばで催されてますので、お出かけになってはいかがでしょうか。

http://www.hawaoki.com

何年後かに、出たいですね〜♡ さいたま新都心!

 

 

 

初お披露目

8月30日(日)には、サークルが始まり5ヶ月間 の おさらい会をしました。

 

 

舞台とか・・まだまだ早いかな と思っていたのですが、

生徒さんからのご希望もあり、

いつか、来年くらいにも、舞台に立つときのための予行練習・・・といいますか

今までの5ヶ月間のおさらいもしたらいいかな ということで、

お身内のかたにいらしていただき、小さなお披露目会をいたしました。

 

 

場所も、いつものレッスン場の公民館です。

ちょこっとだけ、ハワイっぽく飾りつけもして、今まで習った2曲を順々に踊りました。

 

 

発表会 とか、ホイケ とか・・・ そんな大きなモノでないですが

お身内のかたが、思ったより大勢集まってくださり

やっぱりいつもと違う緊張感は味わえたかな と思います。

 

 

人様の前で踊る というのは、やっぱりレッスンとは全然違いますね。

ほとんどが初心者の生徒さんがた・・ 緊張されてたような気がしますが

でも、皆さん、すごく楽しんでくれまして、終わったあとに、「またやりたいです!」と

おっしゃってくれて、嬉しかったです。頼もしいです。

 

 

それに、おでこを出して、バッチリメイクした皆様の、なんてまあ、お美しいこと♡

中には、「・・・どなた・・・?」とまじまじ見てしまうような変身ぶりを発揮していたかたも。

皆さん、もうほんとに美人さん揃いで、嬉しいです!

あ、ケイキちゃんのかわいさ は、言うまでもありません。

まさに 天使!! でした♡

あ〜〜 ほんとに幸せです〜〜♡

 

 

普段のレッスンでは、極く少人数でやってますので、

全然、生徒さんがたの交流がなかったのですが、

そこは明るいフラレディ・フラガールさんがたで、いつのまにか和気藹々と・・。

楽しそうにおしゃべりしてて、一番嬉しかったです。

これから、イベントの機会などができてくると、一緒に行動するお仲間なので

ぜひ仲良く〜。

 

 

今回は、うちのカメラ好きの旦那様が、なんと700枚以上も画像、撮ってます。(^^;

見られるかたはぜひご覧になってください。

素敵なフラガールがたくさんです♪

ダウンロードして、印刷したり、業者に印刷を頼むこともできるようです。

それから、ぜひ、動画も、ご覧になっていただきたいです。

舞台終わったあとの、動画での振り返り って、すごーーく勉強になりますよ。

ぜひ、厳しい目で、いろいろと改善点を見つけて、レッスンに生かしていきましょうね!

 

 

フラに限ったことではないですが、習い事 って、「目」が大事だと思います。

違いを見分ける目 がある人は、上達します。

その目がないかたは、残念ながら、上達が遅くなります。

なにが良くて、なにが良くないのか、見比べてください。

普段のレッスンでも、鏡の中の、ご自分と私 をガン見してください。

私は、自分のレッスン時には、いつも先生のあらゆる「角度」を見ています。

手の角度、腕の角度、体の角度(向き)、首の角度、顔の角度、足の角度・・・

これらをすべて、先生に合わせるように、ガン見しています。

なんでも習い事は、いかに上手く「真似」れるか に、かかってます。

鏡から目を離す暇は一瞬もありませんよ。

目線なんて、最後の最後でいいので、全て完璧に真似れるまで、鏡をガン見して

レッスンしてみてください。

私がいつも自分のレッスン時に心がけてる上達のコツ ですので、参考にしてくださったら嬉しいです。

 

 

それから、舞台・・ 人様の前で踊るときのフラ ですが

今回、踊られたかたは、人前で笑顔で踊る難しさを実感されたと思いますし

動画を見られたかたは、歯を見せて笑う笑顔が、どんなに強力だか・・・ お分かりになったのではないでしょうか。

こればっかりは、本番を踏まないと、実感できないことなので、

これを実感してほしくて、今回の会、いたしました。

笑顔は難しいですけど、フラには、必須です・・。

笑顔がないフラは、人様にフラの楽しさをお分けすることができません。。

見てて楽しくなければ、意味ないんです。。

この最大の課題であり、最大の武器になる、「笑顔」!

身に付けたいですね〜!

あ、私にとっても、まだまだ課題です・・・。(^^;

緊張しぃ なので〜・・・。

 

では、また、9月から頑張りましょう〜。

 

 

最後に、

当日ご参加くださった生徒さん

小雨のなかいらしてくださったお身内のかたがた

ご協力ありがとうございました!

 

 

 

はいっポーズ! かっわいい〜〜♡

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最後に全員で踊りました。

 

 

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全員で。

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姉妹でフラ なんて、いいですよね〜

今回のベストショットかも♡

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こちらも、なんだか嬉しかった 隠れベストショット。(笑)

リハの休憩中、皆さん、すぐ仲良し です。

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コンサート

先月8月27日は、この夏最後のコンサートを観に行ってきました。

Piano Ahiahi

「夕暮れのピアノ」 というタイトルで、

これ、私の大好きな曲でもあります。

クアナ・トレスさんのアルバムの中のこの曲、ノリノリで大好きです!

一度聴くと、頭を離れない曲です。

 

でもって、この Piano Ahiahi をタイトルにしたコンサート。。

ハワイのフラ界の大御所・神  ロバート・カジメロさん のコンサートでした。

急に行きたくなって、数日前に、チケットの問い合わせをしました。

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カジメロさんは、シンガーでもあり、クムフラでもあり・・ ハワイでは誰もが知っている重鎮です。

甘い、ハリのある歌声、本当に素敵です。

 

 

今回は、そのカジメロさんと、あと、これまた有名なハワイのシンガー、アーロン・サラさん

とのコラボでした。

おふたりとも、ピアノが超お達者なので、舞台には、ピアノが1台のみ・・。

ピアノを自由に弾きこなせる って、うらやましいなぁぁ・・・ と思いました。

自分は、10ン年もピアノやってても、全然モノにならないまま、辞めてしまいました・・。

電子ピアノも買ったまま、たいして弾かずに、部屋のオブジェと化してます。(^^;

また弾こうかなぁ・・・。影響されちゃいますね。

 

 

あ、ちなみに、アーロンさんは、私のクムとはご親戚だそうです。。

音楽一族なのかなぁ〜。お声の感じも似ているかもしれません。

 

 

カジメロさんやアーロンさんの奏でる、しっとりとした音楽で、

踊れるハラウは、なんて贅沢なんでしょう・・♡

幸せだなぁ・・・ と思って、観てました。

夕暮れのピアノ・・・ 堪能しました。。

 

夏が過ぎ・・

すみません。

毎日が盛りだくさん過ぎ・・ 何を書こうか と考えているうちに また次が重なり・・ と

夏が過ぎようとしています。

猛暑でしたが、ここのところはすっかり秋めいてしまいましたね。

このまま過ごしやすい気候で落ち着いてくれるとよいのですが。

 

7月以降、やはり、夏はフライベントの多い時期なので、

身体が空けば、あちこち、イベントに出かけてました。

 

7月中旬には、池袋での、大きなフラフェスがあるので、観てきました。

知り合いのかたのハラウもいくつか参加しているので、見応えあります。

池袋駅周辺、西口公園やらサンシャイン噴水広場やら東武ビアガーデンやら・・

5会場くらい、フル稼働で、

なんと、3日間で150チーム以上4000人くらいのフラガール・フラレデイが踊るのです。

この規模は、日本一・・?

あれ? 横浜やらお台場の方と比べたらどうでしょうか。

 

池袋・・・ 近いので、いつかは参加できたらいいな と思います。

希望が多くて、抽選が結構大変らしいのですが。

 

では、雰囲気だけでも・・・。

こちら、西口公園での様子です。

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知り合いのハラウです。とてもみなさん揃っていて華やかで素敵でした。

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こちらは、サンシャインの中、噴水広場のステージです。

ドレスが映えて、とてもきれいですね。

こんなステージで楽しく踊れるように、頑張りましょう〜♪

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こちらのハラウは、私の大好きなハワイのブランド NOANOAの

サッシュドレスで踊られてました。

こういう感じも素敵ですよね。

 

 

そして、

8月には、雅叙園でのフラショー&ハワイアンビュッフェ で、

フラ友達と暑気払いしました。

雅叙園では、夏の間、ほぼ毎日、ショー付きのビュッフェが開催されてます。

レストランでのショーなども、ダンサーさんと近いので、

見るといろいろ勉強になりますよ。

 

その後、カトーエミイさんのホイケ(発表会)も、観ることができました。

ゲストのカウマカイヴァ・ロパカ・カナカオレさん、本当に素敵で、

なんというのでしょうか・・ 魂が抜かれるような? ヒーリングのような?

いつまでもみていたい・・・ と、目が完全にハートになっていました♡

うわべだけでなく・・内面からのオーラをひしひしと感じるような

そんな感覚を受けるダンサー・シンガー って、他にいるのでしょうか。。

フラって、奥が深いなぁ・・・・ と、感動しきりでした。

それも、中央の、前から2列目のお席をいただきましたので、

本当になかなかない、幸運だったと思います。。

 

その週には、アロハ横浜にも行ってきました。

舞台はほとんど見ていないのですが、お世話になった先生がたのお顔を

ちょっとだけ拝見しにいったり。。

あとは、ショッピングですね♪ 暑いし人が多いし で、かなりバテました。

 

 

 

あちこち行きつつ、

フラもたくさん見つつ・・

自分なりに充実した夏でした。

今は、舞台には立てませんが、 いろいろイメージは膨らませてますよ。

フラってなんなんだろ

人様に見ていただいて、楽しんでいただけるフラってどんなんだろ

自分が楽しいフラってどんなんだろ

・・・考え出すとキリがないのですが。

でも考えないと、準備体操みたいなフラになってしまったり

自分勝手なフラになってしまったり

ハワイのフラ と言えないものになってしまったり・・

日々、考えて、日々、見て、日々、踊って

勉強していきたいな と思っています。

 

 

レッスンも、今の練習曲、大分完成に近づいてますね。

お身内、お知り合い に、ちょこっと見ていただいて、

「フラ始めて、5ヶ月、頑張ったよ〜」ということをお伝えしましょう。

楽しみです♪

 

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ケイキちゃんも頑張ってます。

月末、お披露目、頑張ってくださいね。

 

 

レイメイキング

昨日は、レイメイキングの教室へ参加してきました。

なかなか予定が合わず、随分と久々の参加でした。

 

フラには、レイはツキモノです♪

イベントなどでは、手のかからない造花のレイやココ・ハク(髪飾り)がほとんどで、

生花はなかなか使いませんが

コンペや大きな舞台では、やはり生花のレイ です。

普段なかなか作れないので、そういう機会のときに、ちゃんと作れるように・・修行中

です。

 

今回は、黄色やオレンジのビタミンカラーで、マムやけいとうなどなど・・。

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きれいに形を作るのは難しくて、まだまだなかなか上手くできませんが

下手は下手なりに ハワイアンミュージックを聴きながらレイを編むのは

非日常で、ものすごーく贅沢な時間だなぁ・・と 思います。

 

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どんなにきれいで高価な造花のレイも・・

やっぱり生花のレイには敵わないですね〜。

 

まだ花が随分余ってるので、もう1本くらい作れるかな。

 

もし、ご興味のあるかたがいらっしゃいましたら、

簡単なレイをみなさんで作ってみてもいいかも ですね!

 

 

話は変わりますが。

パウ や ココ

希望者で揃える小物が、続々と家に届いてます。

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あと何品か届きますので、またお渡ししますね。

お受け取りいただいたら、いざ使うときのために、なくさないようにしまっておいて

くださいね!

ケイキちゃんのパウとパウトップは、ただいまがんばって作ってますので

もう少しお待ちくださいね〜。

 

追加レッスン

休日の、大人さんのクラスと、ケイキちゃんのクラス、

レッスンしてきました。

速い曲なので慌てがちですが、頭に入ってしまえば、

結構余裕を持ってできると思いますので、

速い曲ほど、振り回されずにゆったり踊ってみてください。

 

その昔、フラを始めた頃は、ゆったりとした癒しの曲が好きだったので

こういった忙しい曲や、単純なご当地ソングは、あまり好きでありませんでした。

でも、ここ数年は、こういった、ザ・ハワイアンソング!! みたいな曲の良さが

分かってきたのか、好きですね〜。(^o^)

忙しくて大変かと思いますが、楽しく、ノリノリで踊ってみてください。

 

あと、タイトルの「追加」についてですが

 

お月謝でご参加いただいてるかたは、基本・月3回 で、5000円 いただいてます。

お仕事等でお忙しいかたも、できれば、振替を利用するなどして、

ぜひ、月3回 は、いらしてください。

体が忘れないように、コンスタントに踊るのが、上達には不可欠です。

また、ヨガなどと違って、いつ来ても、同じルーチンワークではなく、

振付がどんどん進んでしまいます。

その辺り、フラは続けるのが難しいところだと思います。

 

ただ、今日、嬉しかったのは、

お仕事がお忙しくて、ほんとに久しぶりにいらした生徒さんが、

ちゃんと踊れてました♪

ご自宅で、繰り返して練習してくださってたのだと思います。(T-T)

素晴らしいです!

なかなかご参加できなくても、続けられるように、

こちらも、サポートしますので、頑張っていただきたいです。

 

そして、

毎週いらしてても、レッスンのみで、

次のレッスンまでまるで振り返りをしなかった場合

フラは上達しません。

みなさん、お忙しいと思いますが

レッスンで踊ったところまでは、忘れないうちに一度復習してみてください。

そして、次のレッスンの前日か当日、またちょっとだけでも、確認してみてください。

前回までの振付が、まったく抜けてしまっていた場合、

また最初から、同じ説明になり、そこから先に進めません。

すごくもったいない事です。

これは、ベーシックにも言えますので、

レッスンごとに、前回よりひとつ上へいけるように、なにかつかんで

少し自主練をしてみてください。

ちょっと厳しい注文だとは思いますが、

私は、ここを、

いつ来ても同じフリをしているカルチャー教室

に しようとは思ってません。

少しだけ、頑張ってみてください。

1年後には、絶対、すごく上達してるハズです!

 

 

あ、で、話が脱線しました。(^^;

「追加」ですが、

もし、お時間と、ご希望があれば、月3回のほか、他のレッスンの追加受講も

可能です。

4回目は、1500円をいただいておりますが、

5回目以降は、無料でご参加いただけます。

なるべく、たくさん回数をこなした方が上達が速い のと、

あまりお金かけずにフラをしていただきたい のと、

それだけの熱心さが ありがたい ということで。

 

いまのところ、人数がそう多くないので、とりあえずは、この方式ですすめます。

今後、人数が増えて、おひとりおひとり目が届かなくなってしまうようでしたら、

また考えますね。

とりあえず、お暇ができて、フラしたくなったら、

ご連絡の上、がんがん、ご参加ください。

 

でわ〜 (^o^)/

復習、やっておいてくださいね〜♪